ดัมเบล & การฝึกกล้ามเนื้อ

Y ดัมเบล อุปกรณ์ออกกำลังกายราคาประหยัด ทำง่าย ด้วยตัวเอง ดัมเบล ดัมเบล 3 กก SANDI รุ่น UTSP50-3 สีแดง ดัมเบล คลิปนี้เราจะเน้นกระชับกล้ามเนื้อทุกส่วน ด้วยดัมเบล 1 คู่ครับ เน้นสอนอธิบายทุกท่าฝึกเพื่อให้เพื่อนๆฝึกได้อย่างถูกต้องและปลอดภัยครับ ผมอยากแนะนำ Dutch Mill High Protein Whey

ดัมเบล ดัมเบล ชุด 15 กิโล BLACK จาก IRONTEC™ สุดยอดดัมเบล ปรับน้ำหนักได้ สำหรับผู้เริ่มต้น ทั้งผู้หญิง และผู้ชาย สีดำสวย ใช้งานได้นาน น้ำหนักรวมชุดละ 15 กิโลกรัม