บริหารอุ้งเชิงกราน แก้ปัญหาปัสสาวะเล็ด - โรงพยาบาลเวชธานี

ทารกกลับหัว หมายถึง ศีรษะของทารกในครรภ์เข้าไปอยู่ในอุ้งเชิงกราน ถุงน้ำคร่ำแตก หรือที่เรียกกันว่า น้ำเดิน แสดงถึงการที่มดลูกเริ่มบีบตัวหดเล็กลงเพื่อบีบให้ศีรษะของเด็กเคลื่อนลงสู่อุ้งเชิงกราน

ท่านั่งหลังตรงชิดผนัง · นั่งหลังตรงชิดกำแพง และยกเข่าขึ้น แบมือทั้งสองวางลงที่บริเวณใต้ท้องน้อย โดยให้ปลายนิ้วชี้ หรือนิ้วกลางสัมผัสบริเวณจุดที่เป็นกล้ามเนื้ออุ้มเชิงกราน · ทำการเกร็งและคลายกล้ามเนื้ออุ้ง

กระดูกเชิงกรานหัก จัดกระดูกลดอาการปวดข้อต่อสะโพกและอุ้งเชิงกราน SI joint dysfunction กายภาพง่ายๆกับบัณฑิต

อุ้งเชิงกรานหย่อน เชิงกราน คือ ส่วนของลำตัวที่อยู่ล่างสุด ที่ประกอบด้วยกระดูกเชิงกราน และ อุ้งเชิงกราน